Pés ressecados? Nunca mais!!

Se você sofre de problemas de calcanhares ressecados e afins, gruda comigo que eu vou te dar umas dicas mega legais de como cuidar dos seus pezinhos, e deixá-los lindos como de uma princesa.  Vamos lá com as dicas?

Primeiro passo: Esfoliar no banho

Pegue uma dessas lixas que você encontra em mercado, farmácia etc. Quando você estiver no banho, pegue essa lixa e de uma esfoliada boa no pé. Claro que não vai ser um trabalho digno de uma pedicure, mas vai adiantar bastante para o próximo passo. Eu treino na areia todos os dias, então eu passo a lixa todos os dias. Como ela é bem leve, não faz mal nenhum. 

Segundo passo: Hidratação

Eu uso o Heel Balm da Flexitol. Ele é simplesmente incrível! Ele vem em tamanho normal e em versão para viagem. Eu nunca tinha usado um produto tão bom. Infelizmente, esse produto só é encontrado lá fora. Porém, existem produtos como o Bepantol Derma e o Creme Emoliente da Granado que são bons também. O truque dessa hidratação não é simplesmente botar o creme e deixar lá secar, e sim colocar uma meia após passar o produto. Antes que vocês me perguntem, não dá chulé. hehehehe Outro dica legal é que esse passo não precisa da esfoliação primeira, só passar o creme e botar à meia. Você pode fazer isso antes de ir pra academia (o que eu faço), ou antes, de ir pro trabalho. Seus pés vão ficar hidratados e bonitos

Terceiro passo: Pedicure

Nada substitui uma boa pedicure. Eu faço o pé a cada 15 dias. A menina que faz as minhas unhas dá aquela lixada boa no meu pé, corta as unhas, tira a pele, enfim... Serviço completo. Se você seguir esse ritual, seus pés ficarão lindos e cuidados.

Extra: Massagem e escalda pés

Se você gosta de correr, fica em pé por muito tempo, usa salto, etc.. Uma boa dica é fazer uma massagem e/ou escalda pés. Para isso você vai precisar de poucas coisas. Faça isso em um domingão.

• Uma bola de tênis ou uma bola pequena qualquer
• Uma garrafa de plástico normal
• Uma bacia e bolinhas de gude (se tiver)
• Sachês de escalda pés da Granado ou da marca que preferir
• Lixa
• Creme para os pés e uma meia

A bola de tênis vai servir para massagear o pé. Coloque - a na sola dos pés e vá mexendo para frente e para trás massageando. Se você preferir algo mais elaborado, use a garrafa de plástico. Você vai precisar encher a garrafa de água e deixar no congelador. Quando a água estiver congelada, retire do congelador e espere um pouco. Você vai fazer o mesmo movimento que faria com a bola de tênis. Se você preferir, pode enrolar em uma toalha.

Depois, pegue uma bacia e coloque água morna/quente. Coloque as bolinhas de gude e os sachês na água. Em seguida, coloque os pés na água e relaxe. Para finalizar, dê aquela lixada básica no pé, passe o seu creme para os pés e as meias. Pronto! Seus pés estão lindos e bem cuidados. Mantenha essa rotina e você terá pés dignos de usar uma linda sandália.

Dica: Se você preferir usar a noite para dormir, passe o produto nos pés e depois coloque uma meia de algodão. Só pode ser de algodão viu? Para o seu o pé absorver bem o produto.